Vous voulez augmenter votre énergie, votre vitalité, votre santé?  De façon durable?

Perdre ou stabiliser votre poids? Vous sentir plus en paix avec votre corps?  

Augmenter votre performance?  De façon éthique et bonne pour la santé?

Adopter un style de vie plus en adequation à votre rythme de vie?

Vous souhaitez remédier à des troubles alimentaires? Ou, arrêter les addictions, tel que le sucre?

La méthode JOY FOOD vise à optimiser notre santé, notre énergie, en combinant les dernières édcouvertes et savoirs nutritionnels, sur la santé, la synergie, la biodisponibilité, alliant plaisir, énergie, et bonnes associations alimentaires.

Elle prend en compte l’unicité de chaque être, son rythme de vie, sa digestion, ses comportemnts et tolérances alimentaires, et son évolution personnelle. Nous avons tous un corps et une digestion uniques, par conséquents des besoins différents. JOY FOOD se base sur l’utilisation d’aliments riches en nutriments, super-aliments, afin d’apporter vitalité et plaisir dans l’assiette.

L’objectif est d’apaiser la “surchauffe” et l’inflammation du corps, réguler le Ph souvent trop acide, apaiser le stress souvent inconscient du corps, libérer judicieusement les toxines et les surcharges accumulées. Améliorer notre énergie, notre poids et notre sensation de bien-être global.

       Vous faire plaisir tout en vous faisant du bien !  Devenir la meilleure version de soi-même est incontestablement lié à l’alimentation dans la mesure où celle-ci apporte d’abord à notre corps physique tous les besoins nécessaires à une bonne santé, une bonne énergie, et une belle silhouette… Aussi, l‘alimentation a un impact direct sur nos humeurs, le cerveau, nos émotions, en raison de la présence de systèmes neuronaux dans le ventre par exemple.

Le corps est en fait un livre ouvert, il réagit à tout ce que nous lui offrons, et reflète à la fois notre état émotionnel, notre état énergétique, et ce que nous mangeons et buvons.

En établissant une relation plus saine et un équilibre plus juste entre les besoins du corps, sa digestion, nos envies et le plaisir, nous pouvons apprendre à mieux comprendre ses messages.

L’alimentation JOY FOOD vous offre des clés pour équilibrer notre alimentation et améliorer le bien-être sans restrictions strictes, ni trop de frustrations.

Pour qui ? 

• Vous voulez améliorer votre santé?
• Apaiser vos douleurs chroniques? 
• Augmenter votre énergie? Renforcer votre vibration? 
• Stabiliser votre poids?
• Calmer votre émotionnel? 
• Vous êtes à la recherche d’une méthode alimentaire qui allie plaisir, bien-être, santé et nutriments pour optimiser votre potentiel?
• Vous voulez vous sentir plus en paix?
• Voulez-vous vous libérer des toxines et des surcharges accumulés dans votre corps?
• Vous êtes dans une pèriode de changements, changement de vie, votre digestion est plus difficile? 
• Voulez-vous mettre fin aux régimes restrictifs et trouver un équilibre alimentaire sain? Vous vous sentez souvent coupable après avoir consommé certains aliments?
• Vous vous sentez souvent mal à l’aise avec votre image?
• Vous avez des antécédents de troubles alimentaires, vous souhaitez retrouver une relation saine avec la nourriture, votre corps?
• Vous voulez découvrir de nouveaux aliments, super-aliments riches en énergie, et découvrir des recettes simples afin de varier votre alimentation?
• Vous voulez vous sentir plus joyeux et libre en vous-même?

        AU PROGRAMME 

Prendre conscience de vos habitudes alimentaires, et, de vos réels besoins. 

Découvrir quelles sont vos tolérences et intolérances alimentaires. 

S’initier aux bases de la nutrition JOY FOOD alliant plaisir, couleurs, énergie, tel un style de vie pérenne, adapté à vous. 

Connaître les micro macro et super-aliments qui vous vont, à la fois régénérants, et nutritifs pour les cellules. Apprendre à remplacer les aliments plus néfastes pour vous.

Acquérir à son rythme des techniques et connaissances pour garder la forme et détoxiner son corps de façon naturelle, harmonieuse, et saine.

Découvrir la méthode Esprit LIBRE pour accroître sa paix intèrieure, dépasser les croyances et jugemnts que nous avons vis à vis du corps, de l’alimentation, de nous-mêmes. Augmenter son réel bien-être.

Découvrir les combinaisons d’aliments les plus en adequation avec les besoins et exigences de votre corps, pour une meilleure santé, ou simplement mieux digérer, optimiser votre énergie, votre vitalité, renforcer votre vibration. 

Partage de recettes faciles, délicieuses avec liste repertoriée d’aliments à trouver en magasin naturels.

RÉSERVER JOY FOOD ? 

Les séances JOY FOOD s’adaptent à votre rythme et à vos besoins, en utilisant des techniques de nutrition santé holistique, afin d’améliorer santé, mieux-être, légèreté, joie de vivre, énergie. Pas de régime trop stricte, plutôt une écoute attentive et bienveillante de votre corps, de ses besoins, pour un accompagnement entièrement personnalisé.

Nous demander par téléphone, ou email afin de recevoir toutes les formules possibles dans: CONTACT –

Avis de non-responsabilité: les produits et les informations sur ce site sont uniquement à des fins expérimentales et éducatives et ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux, le diagnostic ou les recommandations de votre médecin ou fournisseur de soins de santé. Ce site ne prétend pas que les produits, thérapies ou services ici guérissent la maladie.