ESPRIT LIBRE est une méthode basée sur des techniques telles que le breathwork ciblé et profond de Wim Hof, les neurosciences et la physique quantique.

Simple et personnalisée, la méthode ESPRIT LIBRE vous permet d’atteindre un état de conscience modifié plus vaste et apaisant, afin de vous aider à évoluer rapidement et harmonieusement, de façon bienveillante et efficace. Vous apprenez à naviguer avec plus de hauteur sur les vagues de la vie, à comprendre qui vous êtes vraiment, à maîtriser votre énergie et à utiliser votre potentiel psychique et énergétique de manière optimale, en tous domaines de votre vie. 

ESPRIT LIBRE vous aide à vous renforcer de façon globale: énergie, état d’esprit, éveil, lâcher prise. La méthode vous permet de découvrir vos capacités souvent cachées et de vous programmer pour atteindre vos objectifs. Devenir le meilleur de vous-même, développer votre  plein potentiel tout en vous libérant des croyances limitantes, de la pression, et/ou du stress. Afin que vous puissiez rayonner naturellement tel(le) un(e) lion(ne)!

Les bienfaits ESPRIT LIBRE varient et s’adaptent au rythme de chacun, travaillant sur votre cerveau, la chimie naturelle du corps et votre état d’esprit pour mieux vous connecter à vous-même et votre plein potentiel :

• Sensation d’espace, de bien-être intérieurs immédiats
• Régulation nerveuse, clarté mentale 
• Augmente l’état de paix intérieure,
• élimine: pression, stress, anxiété, angoisse
• Peut éliminer divers problèmes somatiques: peau, migraine, asthme, douleurs, problèmes digestifs chroniques, traumatismes.  
• Accompagne l’individu dans un dépassement de soi, de ses limites
• Développe confiance, amour et estime de soi
• Accroit l’innovation personnelle
• Régulation du ph interne, et du système hormonal
• Peut améliorer le sommeil
• Favorise l’ancrage, l’équilibre, l’unité droite et gauche du corps

AU PROGRAMME 

Quantum mindCoaching

Vous apprenez les secrets de votre corps et de votre esprit grâce à une combinaison de neurosciences et de physique quantique pour développer votre potentiel intérieur.

Breathwork

ESPRIT LIBRE utilise des techniques à la fois puissantes, bienveillantes, et efficaces de neuroscience et de physique quantique pour vous aider à vous découvrir et à atteindre vos objectifs d’acceptation, de lâcher prise, de paix le plus harmonieusement et agréablement possible. Un état de conscience supérieur dés la première séance est atteint: alpha, théta, gamma.  Cette exploration de vous-même détend considérablement l’esprit, le corps, et apporte naturellement, et par l’encadrement bienveillant de Christie, de nouvelles perpectives personnelles. En augmentant votre conscience, vos connexions cérébrales et neuronales, vos capacités augmentent et vous vous sentez plus en paix dans un espace intérieur jeune où tout devient possible.

Gestion émotionnelle, Sophrologie

Cette technique propre à ESPRIT LIBRE, permet de vous libérer de vos limitations intérieures, que se soit conscient ou inconscient, on en a toujours et ce depuis notre petite enfance, ces “ombres” ne demandent en fait qu’à nous éveiller un peu plus. Être dépasser et surtout acceuillies pour mieux libérer nos capacités et notre force intérieures.

Visualisation, et Manifestation

“Le cerveau humain ne peut pas faire la différence entre une expérience réelle et une expérience imaginée.” La visualisation est une technique efficace qui consiste à imaginer une performance idéale avec un technique particulière. Certains athlètes de haut niveau l’ont utilisé, atteignant une plus grande performance et la victoire.

Les séances Esprit Libre sont en ligne ou en présentiel, pour une durée d’ 1h ou 1h30 en séances individuelles, de 2H30 en séances de groupe (8 personnes max).  Le programme Esprit Libre est une expérience qui vous permettra de découvrir votre plein potentiel, et différent états de conscience intérieure. En général les individus demandent des programmes combinés de 5 séances Esprit Libre  et 3 séances Joy Food  pour un encadrement optimal (corps, esprit, énergie).

La méthode Esprit Libre est simple et personnalisée pour vous aider à atteindre un état de conscience supèrieur libérateur en vous-même. Vous vous libérerez des limitations ou blocages qui vous empêchent d’être totalement vous-même et de vivre pleinement votre plein potentiel de vie. Vous sentirez l’énergie circuler en vous, vous vous sentirez plus fort et plus ancré (empowered), plus vivant, plus serein, et plus libre.

Pour réserver, cliquer sur: PRESTATIONS 

Avis de non-responsabilité: les produits et les informations sur ce site sont uniquement à des fins expérimentales et éducatives et ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux, le diagnostic ou les recommandations de votre médecin ou fournisseur de soins de santé. Ce site ne prétend pas que les produits, thérapies ou services ici guérissent la maladie.