Gérer l’anxiété pendant le confinement
https://youtu.be/zTa4dUo-XqM Maurice entame une grosse discussion avec Christie Selfway en #live sur l’hypersensibilité, l’anxiété, le stress, la paix intérieure, l’alimentation, en période de confinement. ⭐️Partage avec CLES de bien-être, interessant malgré la...
Qu’est-ce que le corps de souffrance?
Le corps de souffrance qu'est-ce que c'est? https://youtu.be/O_s0qTVXVzw Beaucoup de schémas émotionnels stressants se répètent encore et encore. C'est la menace invisible de l'auto-sabotage. Et il est invisible simplement parce que c'est...
Les blessures d’enfance qui persistent à l’âge adulte
Nous avons tous des blessures émotionnelles qui persistent à l'âge adulte. Des minis chocs, des "traumatismes" inconscients au nombre de 5 dans le livre de Lise Bourbeau, avec une blessure supplémentaire que je rajouterais après bon nombre d'échanges, amis et clients...
Petits déjeuners JOY FOOD
Bonjour! Aujourd'hui je vous ai confectionné des recettes de petits-déjeuners JOY FOOD dans cet article. On me l'a tant demandé ! J'ai bien entendu privilégié le côté "healthy" et plaisir des recettes JOY FOOD... Voici donc des inspirations de petits déjs pour vous...
Moringa énergie – Joy Food !
Moringa oleifera, plus connu sous le nom de « moringa » est un arbre dont on utilise les feuilles, les fleurs, les graines. Le moringa se trouve en Inde, à l’île de la Réunion, au Pakistan et au...
Pain JOY FOOD miam! #sansgluten
JOY fooood ! Pain facile à faire, délicieux, sans gluten, naturel, lowcarb ! Bref que du bon! (avec vidéo ce-dessous) A la place du beurre on peut mettre de l’huile de noix, de l’huile d’olive, ou de...
JOY FOOD > Le Gingembre !
On trouve des racines de gingembre partout dans le Monde La racine de gingembre se trouve partout dans le monde Il a tellement de bienfaits qu'il est recommandé de le boire une fois par jour ou tous les deux jours. En tisane fraîchement coupée le...
JOY FOOD > La detox naturelle par les JUS frais sans pesticides
Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre ! Aujourd'hui j'évoque le sujet des bienfaits detoxifiant de la cure de JUS frais et bio sur une journée (ou plus) versus les atouts du jeûne....