Petits déjeuners JOY FOOD
Aujourd'hui je vous ai confectionné des recettes de petits-déjeuners healthy saines, simples, rapides, "Joy Food" ici. Voici donc des inspirations de petits déjs pour vous donner envie de sortir du lit ! Bien entendu vous pouvez adapter...
Gérer l’anxiété pendant le confinement
https://youtu.be/zTa4dUo-XqM Maurice entame une grosse discussion avec Christie Selfway en #live sur l’hypersensibilité, l’anxiété, le stress, la paix intérieure, l’alimentation, en période de confinement. ⭐️Partage avec CLES de bien-être, interessant malgré la...
Qu’est-ce que le corps de souffrance?
Le corps de souffrance qu'est-ce que c'est? https://youtu.be/O_s0qTVXVzw Beaucoup de schémas émotionnels stressants se répètent encore et encore. C'est la menace invisible de l'auto-sabotage. Et il est invisible simplement parce que c'est...
Les blessures d’enfance qui persistent à l’âge adulte
Nous avons tous des blessures émotionnelles qui persistent à l'âge adulte. Des minis chocs, des "traumatismes" inconscients au nombre de 5 dans le livre de Lise Bourbeau, avec une blessure supplémentaire que je rajouterais après bon nombre d'échanges, amis et clients...
Moringa énergie – Joy Food !
Moringa oleifera, plus connu sous le nom de « moringa » est un arbre dont on utilise les feuilles, les fleurs, les graines. Le moringa se trouve en Inde, à l’île de la Réunion, au Pakistan et au...
Pain JOY FOOD miam! #sansgluten
JOY fooood ! Pain facile à faire, délicieux, sans gluten, naturel, lowcarb ! Bref que du bon! (avec vidéo ce-dessous) A la place du beurre on peut mettre de l’huile de noix, de l’huile d’olive, ou de...
JOY FOOD > Le Gingembre !
On trouve des racines de gingembre partout dans le Monde La racine de gingembre se trouve partout dans le monde Il a tellement de bienfaits qu'il est recommandé de le boire une fois par jour ou tous les deux jours. En tisane fraîchement coupée le...
JOY FOOD > La detox naturelle par les JUS frais sans pesticides
Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre ! Aujourd'hui j'évoque le sujet des bienfaits detoxifiant de la cure de JUS frais et bio sur une journée (ou plus) versus les atouts du jeûne....