“En-vie” de vous faire du bien, vous ressourcer, augmenter votre bien-être, votre équilibre?

Vous libérer des tensions, du stress, augmenter votre paix intérieure

Développer votre force intérieure, votre alignement, et mieux le ressentir?

 Les séances M.YOGI et  les sessions Énergie YOGI sont des rencontres collectives en ligne, ou en présentiel dans un cadre idyllique à l’île de la Réunion. Ce sont des sessions uniques qui n’existent nulle part ailleurs (différentes de cours de yoga classiques).

  • M.YOGI (1h) est une séance collective qui aide à déployer plus de potentiel intérieur, d’amour, à amplifier cet espace de tranquillité en Soi afin de faire grandir au fur et à mesure cette paix intérieure.   Les séances M.YOGI réunissent des techniques efficaces de postures, de respirations précises, ancestrales et scientifiquement prouvées, qu’on appliquera afin de les ancrer dans le corps, les muscles. Les séances sont pour tous niveaux, elles aident à harmoniser l’être au rythme des séances et de chacun(e). 

  • Énergie YOGI (1h30) sont des sessions plus avancées, profondes dans le ressenti et l’apprentissage.

Elles aident avec amour, légèreté, à effacer les tensions, le stress, amplifier davantage en soi la paix, la force intérieure, avec notamment des techniques de mindCoaching qui permettent de voyager davantage en la découverte de son potentiel, ET d’appliquer, comprendre, des apprentissages de bien-être, d’alignement, de spiritualité.  Les sessions Energie YOGI sont uniques, elles réunissent des techniques ESPRIT LIBRE (plus de détailsICI ) avec postures, respirations précises, ancestrales, scientifiquement prouvées, encadrement de mindCoaching, sons & voix, mantras, en plus de méditations guidées.  

Energie YOGI  sont des sessions collectives d’1h30 pour un niveau abordable à avancé, elles agissent comme un baume et un éveil, au fur et à mesure des cours, du rythme de chacun(e). Les bienfaits des sessions sont à tous niveaux: corps, âme, esprit.

Feuilles tarifs & Abonnements, cliquer sur les titres:

Sessions Énergie Yogi  (1h30)   &   Séances collectives M.Yogi (1h)   

Les mardi 18H15, et vendredi 17H00,  

Au 71 Chemin Summer à Saint Gilles les Bains

Bonjour je suis Christie, 

   Mon rôle est de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même, libérer votre potentiel, votre paix intérieure, et découvrir votre propre magie! Je m’engage de tout coeur avec ses valeurs fondamentales qui sont: respect, authenticité, non-jugement. La suite : A PROPOS (cliquer)

Pour un esprit libre dans un corps sain. 

Témoignages

Cours complet à la fois dynamique et plus posé, je sens réellement le calme grandir depuis que je viens régulièrement. Comme si je découvrais une nouvelle force en moi que je ne connaissais pas. Une paix intérieure ! Je suis ravie !

Danielle

Ce cours agit comme un soin effectivement qui transforme au fur et à mesure ma façon de me sentir “en Vie”, Ma paix intérieur s’accroît, je peux plus facilement m’y relier durant la journée. En plus des séances ESPRIT LIBRE c’est juste parfait. Merci à toi!

Sylvia M.

avocate

Cours très complet, constructif, un retour à son calme intèrieur , sa vraie nature, bravo !

Cédric

Fondateur et directeur Centre de bien-être - Aix en Provence

J’adore ton cours Christie. Tu nous fais pratiquer des respirations que je ne connaissais pas et qui sont efficaces. Ces respirations et autres mouvements sont excellents pour mon bien-être et mon mieux-être. En plus des séances personnelles ESPRIT LIBRE et JOY FOOD qui sont régulières dans l’année.

Yvette F.

enseigante

Abonnez-vous à notre newsletter

Cliquez sur l’image, suivez-moi sur Instagram :

la page facebook:

Page Facebook

et chaîne Youtube: