Vous vous sentez parfois dépassée, sous pression, stressée?
Ou simplement vous avez envie de plus de bien-être, de souffler, de temps pour vous, de vous aligner davantage à votre paix intérieure?
De vous honorer, vous valoriser? De devenir la meilleure version de vous-même, et que cela se voit autour?
Développer votre force intérieure, votre beauté, votre potentiel d’image: de soi et d’image esthétique?
Inner & outer Beauty
Sérénité & Beauty est une approche unique qui combine des techniques intérieures et extérieures pour vous aider à faire rayonner davantage votre VRAIE beauté, votre vraie nature.
Libérer votre potentiel, pratiquer des méthodes simples, efficaces, de mind, body & image coaching ouvre de nouvelles possibilités d’épanouissement, qui crée un puissant alignement intérieur et extérieur.
Depuis plus de 12 ans, j’anime de nombreux ateliers, conférences, formations, de potentiel beauté intérieure & extérieure avec des personnes ayant à coeur de s’honorer, de devenir la meilleure version d’elles-mêmes.
Mon objectif est d’inspirer chaque personne à leur plein potentiel afin d’entretenir une relation à soi plus libre, en paix, confiante, rayonnante, de l’exprimer avec cohérence, évidence, dans son esthétisme pour plus d’harmonie, de bien-être.
Sérénité & Beauty s’engage de tout coeur avec ses valeurs fondamentales qui sont : humanisme, respect, écoute, authenticité, confidentialité.
Beauté consciente
Lorsque vous développez plus de paix intérieure grâce au mindcoaching et les techniques ESPRIT LIBRE – tibetan posture, tao méditation, unique respiratory techniques – votre beauté rayonne de l’intérieur vers l’extérieur.
Puis s’affine dans l’application détaillée et personnalisée de coaching professionnel en image: valorisation de vos atouts, vos couleurs, votre teint, vos formes, votre regard, votre allure… Grâce à cette nouvelle harmonie, vous êtes en mesure de projeter une image de vous plus rayonnante, épanouissante, belle, avec pour conséquence plus de bien-être, de paix, et une relation aux autres plus magnétique, positive, inspirante… pour soi comme pour les autres.
AU PROGRAMME
Le cœur de la session commence par définir l’intention de devenir votre vrai potentiel, votre beauté intérieure. Nous voyons ensemble quelles sont les couleurs qui vous sont propres selon votre profil, votre personne, votre peau. Cela se déroule en une session individuelle privée ou groupée (2 à 10 personnes) pour une retraite beauté de trois jours.
- Mettre en valeur vos atouts, coaching en image:
Esthétique : Test de colorimétrie pour savoir exactement quelles sont le panel de couleurs qui vous embellissent. Valable à vie, votre colorimétrie servira pour les vétements, le maquillage, les cheveux. Signification des couleurs. Test de style. Forme, coupe, astuces esthétiques transmises.
Coaching: image de soi, présence, charisme, démarche, … Selon les besoins et les objectifs spécifiques de chacun. (outer beauty & selfimage)
- Techniques ESPRIT LIBRE de paix intérieure, d’alignement, d’éveil (inner beauty & soul)
Techniques à la fois simples, efficaces, de bien-être: training avec postures, respirations ciblées, mindcoaching, guidance, soin, afin de développer plus de paix, de force intérieure, de bien-être. Cette méthode agit à la fois aux niveaux physique, émotionnel, mental, et petit à petit réorganise la chimie du corps (hormonal).
ESPRIT LIBRE est une méthode scientifiquement prouvée comme apaisant stress, inflammation, développant plus de sérénité.
- Féminin et masculin sacrés. Quelle est votre force intérieure? Ou est la place de la lumière en vous, le sacré, le divin? Le féminin sacrée pour les femmes et le masculin sacré pour les hommes, sachant que les deux forces sont en chacun de nous. Comment développer davantage cette partie en paix de vous dans votre vie moderne? (inner beauty & soul)
Les bienfaits de la valorisation esthétique et du potentiel intérieure:
- Une harmonie. L’harmonie des couleurs, des formes et du style avec vos coloris naturels, votre morphologie et votre personnalité
- Permet de faire rayonner qui vous êtes vraiment
- Estime, confiance en soi
- Un gain de temps et d’énergie au quotidien
- Les futurs achats seront ciblés sur ce qui vous correspond au mieux, plus d’achats inutiles qui resteront dans l’armoire et les tiroirs sans être utilisés.
Parmi les bienfaits du coaching, des techniques Esprit Libre:
- un alignement plus présent
- régulation nerveuse
- meilleur contrôle émotionnel
- meilleur sommeil possible, meilleure digestion, meilleur transit intestinal, meilleur tonus
- une pensée plus sereine, une paix intérieure découverte et plus installée.
La retraite/séminaire dure trois à cinq jours, dans un cadre apaisant, elle est pour hommes et femmes. Pour un temps qui s’avérera essentiel pour soi (image de soi, âme, esprit), et pour les autres car lorsque nous nous sentons plus sereins, plus beaux intérieurement et extérieurement, c’est notre entourage qui est le premier, après nous-même, à en bénéficier.
Avis de non-responsabilité: les produits et les informations sur ce site sont uniquement à des fins expérimentales et éducatives et ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux, le diagnostic ou les recommandations de votre médecin ou fournisseur de soins de santé. Ce site ne prétend pas que les produits, thérapies ou services ici guérissent la maladie.